Kurssit

Flexio toimii koulutuskeskuksena: meillä voit kehittää itseäsi sekä kehon ja mielen yhteyttä monella tapaa. Tarjoamme inspiroivia tapahtumia ja koulutuksia yrityksille, ammattilaisille ja yksilöille. Koulutuksemme kehittävät osaamista, vahvistavat ammatillista identiteettiä ja avaavat ovia uudenlaiseen ajatteluun. Täällä oppiminen on enemmän kuin taitojen kartuttamista – se on matka, joka jättää jäljen.

Voimme luoda yhdessä juuri sinun tarpeisiisi sopivan koulutuskokonaisuuden, joten älä epäröi ottaa yhteyttä! Voit myös tilata Flexion uutiskirjeen sivun alalaidasta, niin saat tiedon koulutuksistamme suoraan sähköpostiisi.

Koulutuksia ja oivalluksia ihmisyydestä

Flexio ei ole vain paikka, jossa opitaan. Se on yhteisö, jossa jokainen osallistuja kohdataan yksilönä ja jokaiselle luodaan tila kasvaa sekä ammatillisesti että ihmisenä. Me yhdistämme huippuosaamisen ja inhimillisyyden tavalla, joka erottaa meidät muista. Tahdomme koulutuskeskuksena tuoda ihmisten saataville sen tiedon, joka auttaa meitä niin yksilöinä kuin yhteiskuntanakin hyödyntämään kehomielen teemoihin linkittyvää valtavaa potentiaalia.

Lähestymistapamme yhdistää uusimman tutkimustiedon ja käytännön läheisyyden inspiroivaan ilmapiiriin. Tiloistamme löytyvät modernit resurssit ja rauhoittava tunnelma, jotka tukevat syvää keskittymäistä ja kokonaisvaltaisen oppimisen kokemusta. Flexion koulutukset eivät ole vain tiedon siirtämistä – ne ovat kokemuksia, jotka synnyttävät oivalluksia ja jättävät pysyvän vaikutuksen.


Tulevia koulutuksia

Vuodelle 2025 on suunnitteilla useita koulutuksia, jotka tullaan julkaisemaan tällä sivulla.

Kehollisen kohtaamisen malli – Gerda Boyesenin oppi
11.4.-20.9.2025
Tässä uudistetussa kehopsykoterapian pioneerin Gerda Boyesenin oppeihin perustuvassa koulutuksessa yhdistyvät vankka teoriapohja kehomielen toiminnasta ja käytännön menetelmät kehon kuuntelusta sekä kohtaamisesta. Koulutuksen avulla opit tunnistamaan ja purkamaan kehon jännityksiä luonnollisesti – tavalla, joka tukee stressinhallintaa, kipujen lievitystä ja emotionaalista tasapainoa.  Koulutuskokonaisuus sisältää yhteensä 5 opintopäivää: 2 kaksipäiväistä lähiopetusmoduulia ja yhden etäpäivän. Pääkouluttajana toimii psykofyysisen fysioterapian konkarikouluttaja Ulla Ollikkala, vierailevana kouluttajana Karita Palomäki.

 

Yrityksille
työhyvinvointia, oivalluksia ja yhdessä kasvamista

Flexion koulutukset edistävät työhyvinvointia ja työyhteisön dynamiikkaa. Työyhteisöissä, joissa kuormitus on korkealla, palautuminen ja resilienssi ovat avainasemassa. Koulutuksissamme keskitytään kehittämään kehomieliyhteyttä, joka auttaa työntekijöitä hahmottamaan paremmin omia voimavarojaan ja kuormituksen säätelyä. Näin luodaan pohja hyvinvoivalle ja tuottavalle työympäristölle.

Lisäksi tarjoamme työkaluja, jotka tukevat työyhteisön kommunikaatiota ja dynamiikkaa. Näiden taitojen avulla yritykset voivat lisätä työntekijöiden sitoutumista, vähentää stressiä ja rakentaa tiimejä, joissa jokainen jäsen tuntee itsensä arvostetuksi. Flexio on mukana rakentamassa yrityksille kestävää ja inhimillistä työhyvinvoinnin mallia.

Ammattilaisille

uusia näkökulmia ja jaksamista asiakastyöhön

Ammattilaisille suunnatut koulutukset ovat suunniteltu erityisesti tukemaan asiakastyötä ja ammatillista kasvua. Koulutuksemme tarjoavat käytännön työkaluja, joiden avulla asiakastyöhön voi tuoda uusia lähestymistapoja ja syvempää ymmärrystä. Tämä auttaa ammattilaisia löytämään uusia keinoja kohdata työnsä haasteita ja ylläpitämään jaksamistaan.

Työssäjaksaminen on yksi ammattilaisten suurimmista haasteista. Flexion koulutuksissa keskitytään myös siihen, miten ammattilaiset voivat vahvistaa omaa palautumistaan ja säilyttää motivaationsa kiireisessä työympäristössä. Näin he voivat tehdä työtään laadukkaasti ja säilyttää sen inhimillisen kosketuksen, joka on monen ammattilaisen työn ydin.

Esimerkkejä tilauskoulutuksista terveydenhuollon ammattilaisille:

Psykofyysisen fysioterapian kokemuksellinen iltapäivä

Tämä kokemuksellinen iltapäivä vahvistaa ymmärrystä psykofyysisen fysioterapian lisäksi kehollisen säätelyn menetelmistä, tukee stressinhallintaa ja lisää rohkeutta hyödyntää kehomieliteemoja oman työn tukena.
 
Kurssilla kokeillaan yhdessä käytännönläheisiä työkaluja, joiden avulla työyhteisö voi oppia tasapainottamaan sekä omaa että asiakkaidensa kehomieltä. Tämä inspiroiva ja elämyksellinen koulutus ei vain vahvista ammattiosaamista, vaan tuo myös uuden ulottuvuuden henkilöstön jaksamiseen ja kohtaamistaitoihin oman työn ja arjen tukena.
 
Halutessasi voit yhdistää koulutusiltapäivän muihin hyvinvointipalveluihimme kuten äänimaljarentoutukseen tai luovan ilmaisun työpajoihin. Kysy lisää info@flexio.fi!

– Saapuminen Flexion studiosaliin ja päivän alustus
– Psykofyysisen fysioterapian  teoreettisen viitekehyksen avaaminen
– Kokemukselliset harjoitteet (itsetuntemus ja kehollinen säätely)
– Hermoston toiminnan psykoedukaatio
– Kokemukselliset harjoitukset (hermostollinen säätely, palautuminen ja maadoittuminen)
– Laskeutuminen rentouttavaan lopetukseen
– Kokemuksen purku

Lopullinen sisältö muovautuu yhteistyössä asiakkaan kanssa huomioiden ryhmän tarpeet ja tietotason.

Iida Siro psykofyysinen fysioterapeuttiIida Siro – psykofyysinen fysioterapeutti ja TtM: liikuntalääketiede/terveyskasvatus, Flexion terveyspalveluiden johtaja

”Intohimoni on tukea asiakkaitani elämään täysipainoista elämää – eheytyen ja voimistuen.
Olen helposti lähestyttävä ammattilainen, joka ystävällisyydellään ja rehellisyydellään saa toisetkin kehittymään sekä uskomaan itseensä!”

1-2,5 tuntia

Koulutus on mahdollista järjestää Flexion viihtyisässä salissa tai tilaajan omissa tiloissa.

5-12 henkeä

Esimerkkihinta 8 hengen ryhmälle 440€ (alv0%) –  55€/osallistuja.

Hinnoittelu täsmentyy yhteistyössä asiakkaan kanssa riippuen koulutuksen sisällöstä, osallistujamäärästä, ajankohdasta ja mahdollisista lisäpalveluista, kuten kahvitarjoilu. 

Sinulle

oman kasvun ja hyvinvoinnin polku

Henkilökohtaisen kasvun tueksi suunnitellut koulutuksemme tarjoavat kokonaisvaltaisen lähestymistavan hyvinvointiin. Olitpa kiinnostunut stressinhallinnasta, unen parantamisesta tai tunteiden säätelystä, Flexion koulutuksista löydät resursseja, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Koulutuksemme tukevat myös henkistä kasvua. Tavoitteenamme on auttaa osallistujia löytämään tasapainoa ja voimavaroja arjen haasteisiin. Me uskomme, että pienillä muutoksilla voi olla suuri vaikutus, ja tarjoamme konkreettisia työkaluja, joiden avulla voit tehdä arjestasi kevyemmän ja merkityksellisemmän.

Kouluttajat

Flexion kouluttajat ovat paitsi asiantuntijoita, myös innostavia oppimisen ohjaajia. He tuovat mukanaan vuosien kokemuksen, syvän tiedon ja aidon intohimon auttaakseen osallistujia kehittymään.

Aloita matkasi meillä

Flexio on paljon enemmän kuin koulutuskeskus – se on paikka, jossa jokainen oppimisen hetki rakentaa tulevaisuuden. Tervetuloa mukaan luomaan uusia oivalluksia ja kehittämään ammattitaitoasi huipputiimimme kanssa.

Ota yhteyttä, niin rakennetaan yhdessä juuri sellainen koulutuskokonaisuus, mikä vie sinua tai yritystäsi oikeaan suuntaan kohti kokonaisvaltaisempaa hyvinvointia!

Olet jo matkalla

Varaa aika tai lähetä viesti ja olemme sinuun yhteydessä.