Instagram Facebook-f Linkedin-in Youtube

Aloita matkasi

Flexio on moniammatillinen terapiayhteisö, jossa keskittyminen on kohdistettu ihmisen kohtaamiseen psykofyysissosiaalisena kokonaisuutena. Visio on yhdistää terapiapalvelut ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olemme erikoistuneet psykofyysiseen fysioterapiaan.

Katso video
Varaa aika

Terapiakeskus - psykofyysinen fysioterapia

Hengitä vapaasti, me lupaamme auttaa

Flexio on perustettu ihmistä varten. Meidän ensimmäinen askeleemme on turvata terapeuttien psykologinen turvallisuus työpaikalla ja työyhteisössä. Flexion luoma turvallinen ympäristö mahdollistaa asiakaskohtaamisen keskittyen laadukkaan terapiatyön toteuttamiseen.

Toimintamme lähtökohtana on rakentaa moniammatillinen terapiayhteisö tukemaan ihmisen moninaisia haasteita elämän polulla. Toiminnassamme olemme erikoistuneet psykofyysiseen fysioterapiaan ja tämän ympärille rakennamme moniammatillisen terapeuttiyhteisön tukemaan ihmisen kohtaamista psykofyysissosiaalisena kokonaisuutena. Yhteisömme, jossa on lukuisia eri terapia-alan osaajia mahdollistaa asiakkaan kokonaisvaltaisen terapiapalvelun ja hoitopolun rakentamisen. Terapeuttimme ovat hyvin kokeneita ja ammattitaitoisia työssään.

Haluamme varmistaa ekosysteemin toimivuuden, joka tukee terapeutin ja asiakkaan välisen luottamuksen rakentumista. Toiminnassamme ihmisten välinen kunnioitus korostuu ja kohtaamme asiakkaan hänen omalla maaperällään.

Tutustu terapeutteihimme
flexio
”Tuntuu ja tiedän, että tästä on apua. Ollut erilaista, kuin ennen. Mitä puhumme ei vaan unohdu, vaan käytän niitä automaattisesti ahdistuksen tullessa. Olen oppinut myös rentoutumaan täällä, se tuntuu hyvälle ja erilaiselle, missään ei tunnu tältä."
Nuori nainenHaasteina sekamuotoinen syömishäiriö, vääristynyt kehonkuva, itsetuhoisuus, viiltely, masennus ja kehon fyysiset kivut
Nuori nainen
”Olen käynyt psykofyysisessä fysioterapiassa vuodesta 2016. Aluksi kävin kerran viikossa, hoitoina oli mielikuvaharjoitukset, opettelua tuntemaan oma keho sekä tunnistamaan omia voimavaroja. Nykyisin käyn kerran kuussa työkykyä ylläpitävänä hoitona. Olen kokenut hoidot hyvänä keinona oppia tuntemaan omat fyysiset ja henkiset voimavarat.”
Nainen 55-v. Haasteena työuupumus ja masennus
Nainen 55-v.
"Haluan käydä täällä, meillä on niin hyvä kemia, voidaan puhua ihan mistä vaan ja oman kehon tunteminen on myös parempaa. Odotan aina näitä käyntejä, varsinkin silloin kun oli tosi huono tilanne, tämä oli se juttu, mikä sai mut nouseen sängystä.”
Nuori 17-v. Haasteina psykoottinen masennus ja toiminnalliset häiriöt
Nuori 17-v.
”Kovan työpaineen ja stressin aiheuttama jännitys palleassa laukesi ja mieli rentoutui. Sitkeät alaselän kivut helpottuivat ja lonkankoukistajien lihaskireys katosi. Hoidon vaikutuksesta oma keho työsti lannerankaa ja lonkanseutua tasapainoon. Tämä tapahtui osaavissa ja turvallisissa käsissä.”
59-v miesHaasteina stressi ja keholliset jännitteet
59-v mies
"Tää auttaa tosi paljon. Tää auttaa pääsemään vaikeista asioista läpi tai elää niiden kanssa, viiltely myös loppui näiden käyntien ansioista. Oon oppinut ahdistukseen keinoja, jotta voin käydä koulua. Ja koulussa pystyy käymään paremmin, kun tiedän miten toimia, jos tulee paniikkikohtaus, eikä tarvi lähtee kotiin. Täällä voi puhua todella luottamuksellisesti, pystyn sanomaan kaiken. Täällä voin olla oma itseni"
Tyttö 16-v. Haasteina itsetuhoisuus, viiltely ja seksuaalinen trauma
Tyttö 16-v.
“Ennen olin täynnä epätoivoa. Nyt koen, että minäkin ansaitsen onnea.”
Nainen, keski-ikäinenhaasteena lapsuuden traumakokemukset
Nainen, keski-ikäinen
”Kohti omaa itseään, omia tarpeitaan ja omaa minäänsä. Toisilla uskallus tehdä muutos tulee aiemmin, toisilla myöhemmin. Koskaan ei ole liian myöhäistä tulla omaksi itsekseen ja löytää hyvää elämää.”
EläkeläinenTuki- ja liikuntaelinoireita, mieli allapäin
Eläkeläinen
Tänne on aina kiva tulla, on syy nousta sängystä. Tää on auttanut mua avautumaan ja rentoutumaan. Halua käydä, koska tää auttaa."
Nuori aikuinenHaasteina dissosiaatio, keskittymishäiriö, paniikkikohtaukset, ahdistus, viiltely ja masennus.
Nuori aikuinen
"Tyttäreni on hyötynyt käynneistä, vaikka on jännittänyt tuloa sinne, niin sieltä lähtiessä on ollut positiivisempi! Tyttäreni ja sinun tapaa toimia on ollut ihana seurata, kun tulette niin hyvin toimeen. Sun käynnit ovat tällä hetkellä paras apu, joka hänelle toimii. Ne tukevat hänen liikkumista, sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja ovat tyttäreni viikon kohokohta."
Äidin sanoin: Haasteina voimakkaat pelkotilat ja ahdistus
Äidin sanoin:
“Sain terveelliset elämäntapani takaisin.”
Nainenhaasteena ahmimishäiriö
Nainen
”Tuttu fysioterapeutti suositteli minulle Flexiota ja olen vinkistä ollut todella kiitollinen! Minut on kohdattu rennosti, mutta asiantuntevasti ja aina on ollut kiva tulla vastaanotolle. Olemme yhdessä löytäneet tapoja, jotka ovat auttaneet minua jaksamaan vaivojeni kanssa.”
Nainenhaasteena anoreksia
Nainen
“Pääsin irti tupakasta helposti ja hyvällä mielellä”
MiesTupakoinut 25 -vuotta
Mies
”Säännöllinen käynti Neurosonicilla on vaikuttanut arjen toimintakykyyn, mm. helpottamalla ylösnousemista sekä yleensäkin liikkumista. Lantio sekä alaselkä on rentoutunut ja vuosikausia kestänyt kipu on helpottanut.”
Nainen 35-v. Haasteina endometrioosi, fibromyalgia ja traumatausta
Nainen 35-v.
”Jo heti ensimmäisen käynnin jälkeen työperäiset vaivat vähenivät huomattavasti vaikka tehtävää olikin vielä. Kerta toisensa jälkeen vaivoja on vähemmän, mutta silti joka käynnin jälkeen on hyvin huollettu olo. Enää en paikkaa vaihda! " ️
Anonyymi
Anonyymi
”Esimerkkinä käytän olkapäätä, siellä oli pitkään ollut vanhaa vammaa sekä liikkuvuuden kanssa ongelmia mikä johtui mm isoista jumeista. Kävin kolme kertaa hoidattamassa sitä ja ohjeiden/käsittelyn jälkeen ei ole ongelmaa olkapäässä ollut.”
Anonyymi
Anonyymi
”Näin vuotta myöhemmin säännöllisesti asiakkaana käyneenä en voi muuta kuin suositella.”
Anonyymi
Anonyymi
”Täältä löysin itselleni sen lopullisen avun.”
Anonyymi
Anonyymi
”Minulla oli pitkäaikaisia lantion ja selän kipu/jumi tiloja. Näiden takia esim maastavedot ja kyykyt oli salilla pitkään tauolla. Kerta käsittelyn jälkeen pystyin jo aloittamaan näiden treenamisen uudelleen ilman lantionkipu oireita ja ns ylläpito käsittelyä tehty niin pysyikin hyvänä. Ammattitaitoinen kaveri ja käsiala hyvä. Hoitaa syytä Ei ainoastaan oiretta :)”
Anonyymi
Anonyymi
"Suosittelen lämpimästi! Psykologi otti minut lempeästi vastaan, hoiti minua kokonaisvaltaisesti sydämellään ja oli minulle läsnä. Koin hoitotilanteen todella turvalliseksi ja sain uusia näkökulmia kehoni viesteihin. Kiitos!"
-Anonyymi
-Anonyymi
"Psykologini on rauhallinen, kuunteleva, kyselevä, turvallisen tuntuinen sekä helposti lähestyttävä persoona. Hänelle on helppo puhua vaikeistakin asioista ja tunteista, koska hänen kanssaan ei tarvitse pelätä tuomituksi tulemista. Hän ymmärtää erilaisia elämäntilanteita ja erilaisuutta."
-Anonyymi
-Anonyymi

Nyt on sinun aikasi

Moniammatillinen yhteisö mahdollistaa lukuisat terapiamuodot sekä hyvinvointipalvelut. Pystymme tarjoamaan asiakkaillemme moniammatillisen kuntoutuspolun kohdistettuna ihmisen yksilölliseen tarpeeseen. Ihminen on monimuotoinen kokonaisuus, jolloin hoidon tulee olla kokonaisvaltaista.

Tarjoamme asiakkaillemme laadukkaita terapia- ja hyvinvointipalveluja yhden sateenvarjon alla. Tuttu ja turvallinen ympäristö tukee asiakasta eri palveluiden käyttämisessä. Vastuuterapeutin kanssa kartoitetaan asiakkaan haasteet ja yhdessä luodaan jatkosuunnitelma.

Varaa aika
psykofyysinen fysioterapia

Psykofyysinen fysioterapia

Ihminen on psykofyysissosiaalinen kokonaisuus, ei pelkästään aivokemiaa ja rakenteita. Yksinkertaistettuna tämä tarkoittaa kehon ja mielen kokonaisvaltaisen vuorovaikutuksen tarkastelua.

3

Fysioterapia

Tuki- ja liikuntaelimistön vaivat johtuvat useimmiten siitä, miten käytämme tai emme käytä kehoamme. Fyysinen aktiivisuus, liikkuminen ja treenaaminen on todistetusti paras tapa päästä kivuista eroon ja etenkin ennaltaehkäistä kehon kiputiloja.

Kraniosakraaliterapia

Kraniosakraaliterapia on vahvasti nouseva hoitomuoto fysioterapiassa. Terapia vahvistaa asiakkaan kehotietoisuutta sekä tasapainottaa hermoston toimintaa. Soveltuu laaja-alaisesti asiakasryhmille kuten kivun hoitamiseen.

Neurosonic wave -hoito

Neurosonic wave -rentoutuspatja tuottavat erittäin matalataajuista, autonomiseen hermostoon rauhoittavasti vaikuttavaa värähtelyä. Se ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin stressitila lievittyy, palautuminen tehostuu ja unen terveet mekanismit korjautuvat. 

Tutustu myös muihin palveluihimme