Blogi
Blogissa syvennytään erilaisiin kehon ja mielen vuorovaikutusta käsitteleviin teemoihin, pohditaan mitä se ihmisen psykofyysissosiaalinen kokonaisuus oikein tarkoittaa ja annetaan vinkkejä omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Flexion tarina
Sydämestä syntynyt matka yhteyteen, turvaan ja kasvuun On olemassa hetki, jolloin sisäinen palo on niin kirkas, ettei sen olemassaoloa voi enää sivuuttaa. Se ei ole ...
Lue lisää →
Tutkimusmatka kestävämpään työelämään, osa 4
Työkykyjohtamisen uudet tuulet puhaltavat Kuvittele yrityksesi organisaationa, joka ei pelkästään pyri saavuttamaan tavoitteitaan, vaan jossa ihmiset voivat aidosti hyvin. Missä tiimit eivät vain suoriudu, vaan ...
Lue lisää →
Tutkimusmatka kestävämpään työelämään, osa 3
Toiminnan ruorista kiinni ja menoksi! Kuvittele olevasi merenkävijä, jolla on kartta ja kompassi – tiedät missä olet ja minne haluat mennä. Mutta matka ei etene, ...
Lue lisää →
Tutkimusmatka kestävämpään työelämään, osa 2
Kehotietoisuuden kompassi näyttää suuntaa Kuvittele olevasi keskellä avointa merta, sumun ympäröimänä. Kartta on kyllä mukanasi, mutta ilman kompassia suunnan pitäminen vakaana on haastavaa. Työelämän myrskyisillä ...
Lue lisää →
Tutkimusmatka kestävämpään työelämään, osa 1
Hermostollinen itsetuntemus toimii karttana työhyvinvointiin Kuvittele hetki työpäivääsi. Olet kiireinen, kalenterisi täynnä ja sähköpostit kilahtelevat taukoamatta. Tunnet sydämen sykkeen kiihtyvän ja hengityksen muuttuvan pinnalliseksi. To-do-listojen ...
Lue lisää →
Mun psyfy ♥
Tekstin on kirjoittanut sosionomiharjoittelija Anna Honkala osana harjoittelujaksoaan Flexiolla. Tämän syksyn aikana olemme saaneet nauttia hänen tuomastaan raikkaasta näkökulmasta ja uteliaasta asenteesta. Hänen eloisa kädenjälkensä ...
Lue lisää →