OCD:n kokemusasiantuntija, kouluttaja ja psykofyysinen fysioterapeutti Erika Lindroos tulee vihdoin huhtikuussa 2026 Tampereelle kouluttamaan terveydenhuollon ammattilaisia syvemmälle OCD:n hoidon maailmaan! Tämä on vain ensimmäinen päivä kaksipäiväisestä koulutuksesta, jos haluat tutustua kahden päivän kokonaisuuteen, löydät sen täältä.
Koulutuksen käytyäsi
- Ymmärrät OCD:n ydimekanismit, neuropsykologisen perustan ja oireilun keskeiset kognitiiviset, emotionaaliset ja keholliset prosessit.
- Osaat tunnistaa OCD-oireiden rakenteita ja hahmotat häiriön toimintalogiikan aiempaa syvällisemmin.
- Tiedät, miten ERP-menetelmä (Exposure & Response Prevention) rakentuu ja miten sitä voidaan soveltaa käytännössä.
- Saat konkreettisia työkaluja asiakkaan kohtaamiseen, hoidon suunnitteluun ja terapeuttisen vuorovaikutuksen tukemiseen.
- Ymmärrät, miten kehollinen työskentely, kehotietoisuus ja psykofyysinen näkökulma voivat vahvistaa OCD-hoitoa.
- Vahvistat omaa ammatillista varmuuttasi ja kykyäsi tukea OCD:ta sairastavia asiakkaita kokonaisvaltaisella tavalla.
Tämä koulutus syventää ymmärrystäsi OCD:sta ja sen hoidosta. Kokonaisuus on parhaimmillaan kaksipäiväisenä, mutta voit myös ostaa ensimmäisen päivän erikseen. Ensimmäisen päivän aikana käydään läpi OCD:n ydimekanismit ja häiriön neuropsykologia, sekä tutustutaan OCD-hoidon näyttöön perustuvan ERP-menetelmän (Exposure & Response Prevention) keskeisiin periaatteisiin.
Koulutuksen tavoitteena on antaa selkeä kuva siitä, miten OCD:n taustalla vaikuttavat kognitiiviset, emotionaaliset ja keholliset prosessit kytkeytyvät toisiinsa, ja miten psykofyysinen näkökulma voi tukea asiakkaan toipumista. Koulutuksen kautta osallistuja ymmärtää syvemmin OCD:n toimintamekanismia sekä saa konkreettisia työkaluja sen hoitoon. Tämä syventää ammattilaisen valmiuksia kohdata OCD:ta sairastavia asiakkaita ja tukea heidän toipumistaan kokonaisvaltaisella tavalla.
Voit tutustua tarkemmin koulutuksen teemoihin myös kouluttaja Erika Lindroosin ja Johanna Suonpään Pikku pakkonen-podcastin kautta (saatavilla Spotifyssa ja Youtubessa). Esimerkiksi jakso Bedrock-metodista tuo näkyväksi toisena koulutuspäivänä läpikäytävän metodin pohjaa. Myös OCD-kompassin omilta sivuilta löydät lisätietoa kouluttajasta ja hänen tarjoamistaan sisällöistä.
Päivä 1 – OCD ymmärrys & ERP (Exposure & Response Prevention)
pe 17.4.2026 klo 9–17
- OCD ymmärrys (4h): ydinmekanismit, neuropsykologinen pohja, oireilun monimuotoiset rakenteet (kognitio, emotionaaliset ja keholliset prosessit)
- ERP keskeiset periaatteet (4h): Mitä, miksi ja miten tätä voi viedä käytäntöön.
- Exposure and Response Prevention (altistus ja reagoinnin ehkäisy / ERP) on näyttöön perustuva OCD:n hoitomuoto, jossa harjoitellaan asteittain kohtaamaan ahdistusta herättäviä ajatuksia ja tilanteita. Samalla opetellaan jättämään pakkotoimet tekemättä, vaikka ahdistus nousee korkealle. Ajan mittaan hermosto oppii, ettei pakkoajatusten herättämä ärsyke ole uhka, ja oireet menettävät otettaan. ERP ei ole helppo menetelmä, mutta oikein toteutettuna se on yksi tehokkaimmista OCD:n hoitokeinoista.
Voit osallistua joko vain ensimmäiseen päivään (450€) ostamalla tämän tuotteen tai molempiin päiviin (620€) kahden päivän koulutuksen omalta sivulta http://www.flexio.fi/tuote/lahikoulutus-ocd-2026-2pv/.
(Toisena päivänä keskitytään kouluttajan laajaa kokemus- ja tietopohjaa hyödyntävään Bedrock Methodiin ja siihen, miten menetelmää voidaan soveltaa OCD:n hoidossa kehollisen työskentelyn, kehotietoisuuden ja terapeuttisen vuorovaikutuksen yhteydessä.
Bedrock Method on menetelmä, joka keskittyy OCD:n taustalla vaikuttavaan ilmiöön: tietyn “oikean” tunnetilan pakonomaiseen tavoitteluun. Menetelmä auttaa tunnistamaan, miten tämä tunne muuttuu sisäiseksi mittariksi, joka ylläpitää ahdistusta, oireita ja vääristynyttä kuvaa itsestä. Työskentelyn ydin on luopua tavoitellusta tunteesta ja kohdata ne tunteet, joita on pitkään väistelty. Kun tämä harha alkaa purkautua, tarve kontrolloida omaa kokemusta heikkenee, obsessiot menettävät voimaansa ja toipuminen voi rakentua kestävälle pohjalle.
Päivä 2 – Syventävä työskentely & Bedrock Method + I-CBT
la 18.4.2026 klo 9–17
- I-CBT (Inference-Based Cognitive Behavioral Therapy) teoreettinen avaus (1h)
- Bedrock Method (7h): käytännöllinen syvämetodi pohjautuen vankkaan tietopohjaan sekä vuosikymmenten OCD-kokemukseen niin ammattilaisena kuin kokemusasiantuntijanakin)
Kouluttajasta
Erika Lindroos on psykofyysiseen fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti, kouluttaja ja OCD:n kokemusasiantuntija. Hän kertoo itsestään näin:
”Erityisosaamiseni perustuu sekä ammatilliseen koulutukseen että henkilökohtaiseen kokemukseen. Olen psykofyysinen fysioterapeutti ja lisäkoulutuksina minulla on mm. työnohjaajakoulutus sekä johtamisen opintoja. OCD:n hoitamiseen olen saanut koulutusta Yhdysvalloista ja opiskellut sekä ERP:tä että I-CBT:tä. Näiden lisäksi olen kehittänyt oman Bedrock-menetelmän OCD:n hoitoon, joka on muotoutunut kahdenkymmenen vuoden oman kokemuksen ja asiakastyön kautta. Lisäksi olen kirjoittanut YAMK-opinnäytetyön psykofyysisen fysioterapian roolista OCD-kuntoutuksessa.
Kouluttajana yhdistän neuropsykologisen ja tutkitun tiedon, näyttöön perustuvat menetelmät sekä henkilökohtaisen kokemuksen selkeällä ja käytännönläheisellä tavalla. Tiedän, millaista on elää pakkoajatusten, viivästyneen diagnoosin ja riittämättömän hoidon ristipaineessa. Tämä antaa työlleni syvyyttä sekä paljon hiljaista tietoa.
Minulle on tärkeää tarjota laadukasta koulutusta, joka antaa osallistujalle konkreettisia työkaluja, lisää ymmärrystä ja vahvistaa kykyä tarjota toivoa OCD:ta sairastaville. Uskon vakaasti toipumiseen.”
Erika Lindroos
Toivon luotsi | OCD Kompassi
info@ocdkompassi.fi | 044 3475860 | ocdkompassi.fi
Koulutuksen tiedot
Kohderyhmä:
Terveydenhuollon ammattilaiset, jotka kohtaavat työssään OCD-asiakkaita esim. psykoterapeutit, (psykofyysiset) fysioterapeutit, psykiatriset sairaanhoitajat ja muut vastaavat ammattilaiset.
Ajankohta:
Pe 17.4.2026 klo 9-17
Hinta:
EARLYBIRD-tarjous 395€ 31.1.2026 asti! OVH vain perjantai: 450€. Hinta sisältää alv 25,5%. Parhaimman hyödyn saat osallistumalla koulutuksen molempiin päiviin (17.-18.4.2026) earlybird-hintaan 545€ (OVH 620€) – ilmoittaudu kahden päivän kokonaisuuteen täältä.
Kouluttaja:
Erika Lindroos / OCD Kompassi . Kouluttaja omaa kaikki oikeudet koulutuksen sisältöihin ja materiaaleihin.
Järjestäjäkumppani ja koulutuspaikka:
Flexio – Terapia- ja koulutuskeskus Tampereen sydämessä.
Hämeenkatu 29 A 1, Tampere.
Ilmoittautumisohjeet:
Maksimiosallistujamäärä 25 henkeä. Ilmoittaudu ostamalla tuote verkkokaupastamme, tai jos haluat maksaa laskulla, ilmoittaudu info@flexio.fi. Saat sähköpostiisi lisätietoa koulutukseen osallistumisesta lähempänä koulutuspäivää.
Peruutusehdot:
Maksuton peruutus 14 vrk ennen koulutusta. 14–7 vrk ennen koulutusta osallistumismaksusta palautetaan 50 %. Alle 7 vrk ennen koulutusta peruutetusta osallistumisesta maksua ei palauteta (edes sairaustapauksessa). Voit kuitenkin siirtää paikkasi toiselle henkilölle tai mahdollisesti seuraavaan vastaavaan koulutukseen.
Mikäli koulutus perutaan kouluttajan tai järjestäjäkumppani Flexion toimesta, osallistujalle palautetaan 100 % maksetusta hinnasta, tai vaihtoehtoisesti osallistuminen voidaan siirtää seuraavaan ajankohtaan. Flexio ei korvaa muita kustannuksia (matkat, majoitus jne.).
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.