Psykologin
palvelut

Psykologi on ihmisen mielen ja käyttäytymisen asiantuntija. Psykologi kohtaa sinut psykofyysissosiaalisena kokonaisuutena ja on kiinnostunut yksilöllisestä elämänhistoriastasi sekä tavastasi kokea elämää. Yhdessä työskennellen tilanteesi jäsentyy sekä kehon ja mielen väliset yhteydet hahmottuvat. Vuorovaikutuksen ja keskustelun kautta tietoisuutesi oman mielesi toimintatavoista lisääntyy ja löydämme keinoja vahvistaa hyvinvointiasi. Kaikki tunteet ovat hyväksyttyjä ja niiden jakaminen vastaanotolla keventää kuormaasi.

Keskustelun lisäksi voimme tehdä vastaanotolla esim. erilaisia mielikuva-, tietoisuustaito- tai hengitysharjoituksia. Voit myös halutessasi saada erilaisia välitehtäviä tai kotiharjoitteita